常见的补脾胃食物有哪些

2019年12月07日 • 中医新闻 • 阅读 1

摘要:常见的补脾胃食物有哪些?常见的食物中哪些是补脾胃的呢?锅巴又称锅焦。性平。《本草纲目拾遗》中说它“补气,运脾,消食,止泄泻”。凡脾虚不

  摘要:常见的补脾胃食物有哪些?常见的食物中哪些是补脾胃的呢?锅巴又称锅焦。性平。《本草纲目拾遗》中说它“补气,运脾,消食,止泄泻”。凡脾虚不运、饮食不香,或食不消化,或脾虚久泻者最宜食用。 1、糯米

  性温,味甘,有补脾益气的作用,脾虚者宜用之煮粥服食。唐?孙思邈说: 糯米,脾病宜食,益气止泄。 所谓脾病,乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好: 糯米,益气补脾肺,但磨粉作稀糜,庶不黏滞。若作糕饼,性难运化,病人莫食。 2、粳米 性平,味甘,有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载: 粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一。 《本草经疏》亦云: 粳米即人所常食米,为五谷之长,人相赖以为命者也。其味甘而淡,其性平而无毒,虽专主,而五脏生气,血脉精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉皮肤,因之而强剑 可以说凡虚弱之人,粳米皆宜,尤脾虚之人,最宜食之。》》》脾胃不好吃什么水果? 、西国米 又称西谷米,西米。白净滑糯,营养丰富。性温,味甘,能温中补脾,凡、者,食之颇宜。《柑园小识》记载: 西谷米运胃,久病虚乏者,煮粥食最宜。 4、锅巴 又称锅焦。性平。《本草纲目拾遗》中说它 补气,运脾,消食,止泄泻 。凡脾虚不运、饮食不香,或食不消化,或脾虚久泻者最宜食用。古方中亦常用之,如小儿常用健脾消食的 锅焦丸 ,治老人脾泄的 玉露霜 。《梁侯瀛集验良方》中用以治疗 老幼脾虚久泻不愈 就是用锅巴同莲子肉为末加白糖调服,颇有效果。》》》补脾胃的药膳有哪些? 5、番薯 俗称甘薯、、红薯。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说: 煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。 《纲目拾遗》认为番薯能 补中,暖胃,肥五脏 。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之。 人的脾胃有 后天之本 之称,它是人体体力产生的直接动力,所以常吃补脾、健脾、益气的食品对提高身体素质,改善消化功能有很大的益处。

  养血安神片(立效):滋阴养血,宁心安神。用于阴虚血少,头眩心悸,失眠健忘。舒肝健胃丸(立效):疏肝开郁,导滞和中。用于肝胃不和引起的胃脘胀痛,胸胁满闷,呕吐吞酸,腹胀便秘。蛤蚧大补胶囊(白云山):补血益气,健脾暖胃,祛风湿,壮筋骨。用于男女体弱,头晕目眩,食欲不振,腰酸骨痛。

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