孜然香煎带鱼的做法

2019年12月07日 • 中医美容 • 阅读 1

文章导读 生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下

  文章导读 生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,就来给大家介绍一下关于孜然香煎带鱼这道菜的做法。

  1.把带鱼洗净收拾干净,切块,在鱼身两面每隔2- mm切出刀痕

  2.把葱姜洗净切末

  .把带鱼用料酒葱姜末和少许的盐胡椒粉拌匀腌制 0分钟

  4.把带鱼用厨房吸油纸吸去多余水分

  5.把带鱼身均匀的拍上干淀粉

  6.电饼铛通电预热,刷上一层植物油,加带鱼,按下适合的功能键,听到滴滴的响声

  7.翻面继续煎到带鱼两面金黄色

  8.断电,两面都撒上辣椒粉和孜然粉即可

  今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了孜然香煎带鱼的方法?于是大家只要按照的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

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