糖尿病食谱荷兰豆冬笋炒腊肉

2019年12月09日 • 中药方剂 • 阅读 0

荷兰豆有着延缓衰老、美容保健等功效,跟冬笋搭配做道美味食谱,它对治疗高血压、糖尿病、冠心病等疾病有良好的食疗作用,营养价值高,风味独特。

  荷兰豆有着延缓衰老、美容保健等功效,跟冬笋搭配做道美味食谱,它对治疗高血压、糖尿病、冠心病等疾病有良好的食疗作用,营养价值高,风味独特。

  【荷兰豆冬笋炒腊肉】

  【主料】

  冬笋150g、荷 兰豆200g、腊肉100g

  【辅料】

  油适量、盐适量、红椒适量

  【做法】

  1.准备好食材

  2.冬笋、红椒、腊肉切片

  糖尿病食谱荷兰豆冬笋炒腊肉

  .腊肉先炒熟

  4.盛出

  糖尿病食谱荷兰豆冬笋炒腊肉

  5.出锅内留油放冬笋先炒一下

  6.放荷兰豆炒一下

  糖尿病食谱荷兰豆冬笋炒腊肉

  7.放盐

  8.放红椒

  糖尿病食谱荷兰豆冬笋炒腊肉

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