产后两个月了还老出汗

2019年12月07日 • 中医保健 • 阅读 0

产后两个月了还老出汗产妇在生产后有可能会出现老是出汗的症状,主要是因为生产后没有做好身体的调养引起的,我们应该要调养好身体才不会出现体虚

  产后两个月了还老出汗

  产妇在生产后有可能会出现老是出汗的症状,主要是因为生产后没有做好身体的调养引起的,我们应该要调养好身体才不会出现体虚的症状。产后两个月出虚汗这种情况,我们应该要放松心情并且适当的进行运动,还可以采用黄芪大枣煮水进行治疗,同时,我们可以采用穴位按摩的方法进行缓解虚汗的症状。

  产后两个月为什么一直出虚汗?

  产后两个月一直出虚汗是产后体虚的原因。在这段期间,注意放松心情,保持乐观的心态和良好的情绪,适当运动,锻炼身体,饮食要营养均衡,慢慢就会恢复的。还有就是不需要药物治疗,主要通过饮食治疗就可以了,平时可以用黄芪大枣煮水常喝,中成药剂型有八珍颗粒,这个在药店是买得到的,应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等。

  解决产后出虚汗的方法

  1、按摩部位

  (1)、足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

  (2)、足内侧反射区:食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

  (3)、足外侧反射区:食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

  2、产后出虚汗食疗

  大枣北芪汤

  大枣5枚,北芪6克。

  【做法】将大枣、北芪洗干净,放入炖盅中,加1碗水,隔水炖1小时,温热服用。一天两次。

  【工艺关键】北芪可以连用2次,如已经有产后失血过多,虚脱、盗汗,可以把北芪换成西洋参,人参量可以加至克。

  大枣北芪汤功效:补中益气,养血安神,适用于产妇失血、气短乏力、盗汗、心悸失眠等症。

  需要提醒的是,产后虚汗问题是需要宝妈引起注意的,通过掌握一些治疗方法,才能增强宝妈自身的体质。科学,有效的方法才能够让自己的身体增长更好,尽量通过饮食的方法来解决虚汗的问题,这样对身体更加的有益。

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